Depression

Was ist Depression?

Depression ist weit mehr als nur "traurig sein". Es ist eine ernsthafte Erkrankung, die Ihr tägliches Leben beeinträchtigen kann. Symptome können von anhaltender Traurigkeit und Hoffnungslosigkeit über Schlafstörungen, Appetitveränderungen bis hin zu Gedanken über Selbstverletzung reichen. Depressionen können in jedem Alter auftreten. Sie zählen zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. 6,5 Prozent der erwachsenen österreichischen Bevölkerung leiden zu einem bestimmten Zeitpunkt an einer depressiven Erkrankung. Laut Statistik sind Frauen häufiger betroffen als Männer.

Aber auch wenn es sich so anfühlt, als ob es kein Ende in Sicht gibt, gibt es Hilfe, Unterstützung und Wege zur Heilung.

Wie kann ich Ihnen helfen?

Als erfahrene Psychotherapeutin mit Schwerpunkt auf die Behandlung von Depressionen biete ich einfühlsame und effektive Unterstützung für Menschen, die mit dieser Herausforderung kämpfen. Wir werden eng zusammenarbeiten, um einen individuellen Behandlungsplan zu entwickeln, der auf Ihren spezifischen Bedürfnissen und Lebensumständen basiert.

Ich verwende eine Vielzahl von bewährten therapeutischen Ansätzen, darunter psychodynamische und psychoanalytische Therapien und achtsamkeitsbasierte Methoden, um Ihnen zu helfen, Ihre Depression zu verstehen, Ihre Symptome zu bewältigen und langfristige Veränderungen in Ihrem Leben zu bewirken.

Ich biete eine warme, unterstützende und nicht urteilende Umgebung, in der Sie sich sicher fühlen können, Ihre Gefühle zu erkunden und die Werkzeuge zu erlernen, um Ihre Depression zu überwinden.

Mein Ziel ist es, Ihnen nicht nur zu helfen, Ihre Depression zu überwinden, sondern Ihnen auch die Fähigkeiten zu vermitteln, die Sie benötigen, um langfristig ein erfülltes und glückliches Leben zu führen.

Depression – Symptomen

  • gedrückten Stimmung
  • Verminderung von
    • Motivation
    • Aktivität
    • Konzentrationsvermögen ,
    • Interesse und Fähigkeit zu Freude
    • Appetit
    • Selbstbild
  • Müdigkeit kann auftreten nach jeder kleinsten Anstrengung
  • Schlafstörungen
  • Schuldgefühle
  • Negatives Selbstbild

Die niedergeschlagene Stimmung ändert sich von Tag zu Tag wenig, reagiert nicht auf Lebensumstände und kann zusammen gehen mit:

  • Verlust von
    • Interessen
    • Freude
    • Gewicht
    • Libido
  • Agitiertheit
  • Früherwachen
  • Morgentief
  • klare psychomotorische Hemmung
Abhängig von Anzahl und Schwere der Symptome ist eine Depression als leicht, mittelgradig oder schwer ein zu stufen:

Leichte Depression

Üblich sind mindestens zwei oder drei der oben angegebenen Symptome vorhanden. Der betroffene Patient ist im Allgemeinen davon behindert, aber oft in der Lage, die meisten Aktivitäten fortzusetzen.


 

Mittelgradige Depression

Üblich sind vier oder mehr der oben angegebenen Symptome vorhanden. Der Patient hat meist große Schwierigkeiten, alltägliche Aktivitäten fortzusetzen.


 

Schwere Depression ohne psychotische Symptome

Eine Depression mit mehreren oben angegebenen, quälenden Symptomen. Typisch bestehen ein Verlust des Selbstwert und Gefühle von Wertlosigkeit und Schuld. Suizidgedanken und -handlungen sind häufig, und oft liegen einige somatische Symptome vor.


 

Schwere Depression mit psychotischen Symptomen

Eine schwere Depression, wie unter "Schwere Depression ohne psychotische Symptome" beschrieben, bei der aber Halluzinationen, Wahnideen, psychomotorische Hemmung oder ein Stupor so schwer ausgeprägt sind, dass alltägliche soziale Aktivitäten unmöglich sind und Lebensgefahr durch Suizid und mangelhafte Flüssigkeits- und Nahrungsaufnahme auftreten kann. Wahn und Halluzinationen können, müssen aber nicht, der Grundstimmung entsprechend sein.


 

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